通宵和守岁是什么意思

通宵和守岁是什么意思

通宵指整夜不睡；守岁是农历除夕夜全家通宵不眠迎接新年的传统习俗。

守岁，又称宿岁、熬年、熬百岁、守天门，通常在全家老少吃过年夜饭后开始，大家团聚在一起，熬至深夜或通宵达旦。这一习俗最早在西晋就有记载，是春节期间极具代表性的活动之一。

相传古时候除夕夜有“年兽”出没，年兽最怕灯火和声响。于是，人们便在除夕当晚家家户户点燃灯火，从天黑守到天明，不许熄灭，这被称为“岁火”。古人认为岁火能驱赶年兽、驱散邪祟、送走晦气，从而守护家人新一年平安顺遂。

随着时代变迁，守岁褪去了“驱兽避灾”的原始含义，承载着人们对生活的美好期许。一是辞旧迎新，人们守住一年的最后一刻，和过去一年的烦恼、不顺、遗憾告别，等待新一年到来，盼着万象更新、事事有新希望。二是添福添寿，除夕夜晚辈陪着长辈一起守岁，寓意为长辈增添福寿，祝愿长辈身体健康、平安长寿、笑口常开，这也是传统孝道朴素的体现。

守岁并非要“硬熬通宵”，讲究心意而非时长。灯火不熄，家里主灯尽量保持常明，寓意新一年日子亮亮堂堂。忌说晦气话，多讲吉祥话，营造团圆祥和氛围。适量熬夜，不用刻意熬到天亮，尤其是长辈，晚辈陪长辈聊聊天、看看春晚，零点迎完新春就让长辈休息。备点吉祥食，如瓜子寓意多子多福、花生寓意花开富贵、糖果寓意甜甜蜜蜜，也可准备水果、糕点，讨新年好彩头。