Simone有朋友知道野山参怎么吃吗？每次吃多少啊，朋友送了个张坤野山参，不知道怎么吃
的有关信息介绍如下：
无论是鲜野山参还是干野山参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。鲜参一日3-5克，干参一日1克即可。进补最好由须向体食用，因为最上部效力最强。连续服用时间不宜过长，可以10天为1个周期，连续服用10天后，停服3-7天，然后再继续服用。蘸蜂蜜：鲜参切片蘸食，每日3克左右；嚼食：鲜参切片，每天3克左右；泡水：如茶水泡制，每天3克左右泡酒：整只或切片泡酒，53度以上白酒，10天以上即可。煲鸡汤：乌鸡，当归、川贝，黄芪，枸杞，大枣等用砂锅炖两小时。
