“五毒月、九毒日”艾灸排毒,保一生安康!
的有关信息介绍如下:“五毒月、九毒日”期间可通过艾灸特定穴位排毒,同时结合饮食调理,有助于养阳气、排寒湿,促进身体健康,但“保一生安康”的说法缺乏科学依据。以下是具体分析:
原理:五月气温回升较快,雨水多,湿热之邪较盛,容易导致人体代谢受阻、气血欠畅、浊邪停滞。艾灸可以通过温热刺激穴位,促进气血流通,帮助排出体内湿气和毒素。
穴位:
肺脏排毒:合谷穴。肺毒表现为肤色晦暗、排便异常、多愁善感。有利肺脏的穴位是合谷穴,可以随时随地的按揉,每天不少于100下,采用艾灸的话,每天10-15分钟。







