减肥不吃骑车晕倒 饥饿法减肥对身体的伤害有多大
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对身体危害肯定是很大的。首先就是你的胃，容易得胃病。严重的还会的厌食症。 减肥一定要健康，身体才是最重要的！ 你可以少吃，但是不能不吃！再结合适量的运动。个人建议早饭按时吃（7点左右）午饭最多吃8分饱，晚饭要少油，尽量少吃米饭，多吃菜或者吃水果。晚上7点以后尽量什么都不要吃。 谨记身体好了才有精力减肥！！！
减肥不吃骑车晕倒 饥饿法减肥对身体的伤害有多大
Simone
发布于 2026-04-15 02:25:24
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